
El Instituto Rodale de Pennsylvania dio a conocer los resultados de un estudio de 30 años que revela que la agricultura ecológica supera a la convencional en todas las áreas.
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El Instituto Rodale de Pennsylvania dio a conocer los resultados de un estudio de 30 años que revela que la agricultura ecológica supera a la convencional en todas las áreas.

La Mejorana siempre brilla en la cocina. Es una hierba maravillosa que añade a sus salsas los sabores del Mediterráneo.

Con un sabor a nuez, las semillas de cáñamo (Hemp Seeds) contienen todos los diez aminoácidos (EAA) y ácidos grasos (EFA)esenciales para mantener una vida saludable.

El Miso, que en japonés significa «fuente del sabor», es un condimento aromatizante y fermentado que le añade sabor a las comidas.

La razón por la que muchos dejan de comer verduras nutritivas y regresan a la carne es porque no saben cómo mantenerse vegano. Es por eso que usted debe leer «Vegan for Life» (Vegano por Vida), un impresionante nuevo libro, escrito en inglés, por los dietistas Jack Norris y Ginny Messina.

La mayoría de los alimentos orgánicos (frutas, legumbres y verduras frescas) cuestan más, pero hay formas de conseguirlos más baratos.

Es común pensar que todo lo orgánico es caro. Sin embargo, hay alimentos orgánicos económicos, versátiles y saludables. He aquí varios consejos para comer sano sin tener que vaciar su cartera.
Aquí publico las recetas que cocino, las experiencias de los restaurantes que visito y todo lo que aprendo sobre salud y la comida natural. [Más sobre este Blog …]