Notas en la sección Salud
Hay varias hierbas naturales para reducir el colesterol que son una alternativa a los medicamentos recetados.
A la pimienta de Cayena se le ha llamado «la hierba panacea» y si bien no cura todo hace milagros en el corazón el órgano más importante del cuerpo.
Un nuevo estudio revela que las dietas bajas en carbohidratos y altas en grasas tiene efectos negativos a largo plazo en el corazón y las arterias.
Las personas vegetarianas son un 12 por ciento menos proclives que los consumidores de carne a desarrollar cáncer.
Una dieta vegetariana baja en carbohidratos reduce la pérdida de peso y es mejor que la dieta estándar baja en grasa para reducir los niveles de colesterol. El hallazgo fue dado a conocer por un informe publicado en Archives of Internal Medicine.
La alcachofa es muy popular en el mundo por su valor nutritivo y curativo, pero también porque es diurética y depurativa (facilita la eliminación de toxinas y de líquidos).
El gobierno de la ciudad belga de Gante a propuesto a sus ciudadanos dejar de comer carne una vez al mes para proteger el medio ambiente.
El jarabe de maíz, no es una forma natural de fructosa y es considerado un edulcorante artificial barato y la causa principal del aumento del tamaño de las porciones individuales de las sodas y otros alimentos.

Comer sano cuesta menos que los gastos de perder la salud. Aquí publico las recetas que cocino, las experiencias de los restaurantes que visito y todo lo que aprendo sobre salud y la comida natural. Más sobre