
Comer frutas y vegetales y no comer carne no es lo único que debe hacer un vegetariano-vegano. Hay vitaminas que están mayormente en la carne y necesitamos consumirlas para mantener una buena salud.
Todo sobre el vegetarianismo

Comer frutas y vegetales y no comer carne no es lo único que debe hacer un vegetariano-vegano. Hay vitaminas que están mayormente en la carne y necesitamos consumirlas para mantener una buena salud.

Expertos en la materia han llegado a la conclusión de que la enfermedad diverticular es causada por la dieta.

Según un estudio reciente es errónea la percepción de que las dietas vegetarianas son deficientes en nutrientes importantes que contienen las dietas de origen animal.

Según investigadores los occidentales podrían estar genéticamente programados para consumir más alcohol y alimentos ricos en grasas que los viven en el este. Los científicos de la Universidad de Aberdeen dicen que un ADN que actua como interruptor genético que convierte los genes en o dentro de las células es el que regula el apetito y la sed.

Un nuevo estudio de nutrición dice que los hombres pueden combatir el colesterol alto rociando algunas semillas de linaza en su comida diariamente.
Aquí publico las recetas que cocino, las experiencias de los restaurantes que visito y todo lo que aprendo sobre salud y la comida natural. [Más sobre este Blog …]