Tofu con curry tailandés
La versión vegetariana de un conocido plato Tailándes. Consiste en Tofu con leche de coco y cilantro y otros ingredientes.
Ingredientes
- 14 onzas de tofu firme (después de sacarle el agua)
- 1 / 3 taza de salsa de soja
- 8 onzas paquete de brócoli congelado
- 8 onzas de guisantes congelados
- 3 - 4 zanahorias cortadas a la juliana
- 1 pimiento verde, cortado en dados o en juliana
- 2- 3 tallos de apio, cortado en rodajas diagonales
- 2 -3 cucharadas de aceite vegetal (preferentemente Canola)
Para la salsa
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- 1 pulgada de jengibre fresco pelado
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de la corteza del limón rallada
- El jugo de un limón pequeño
- 15 onzas de leche de coco
- 1/8 de taza de cilantro fresco, picado
- 2 cucharaditas de curry en polvo
- Sal al gusto
Proceso
- Para que el tofu quede consistente hay que primero sacarle el agua. Cúbralo con papel toalla secante. Póngalo en un plato cubierto y póngale una cacerola o sartén encima del tofu. Luego coloque algo pesado en el sartén de encima. Deje que el tofu se seque durante al menos 30 minutos y luego escurra el agua. Haga esto dos veces para producir incluso un tofu más firme, presionando también ayuda a absorber mejor la salsa marinera que le ponga posteriormente. Corte el tofu en cubos y marínelo con la salsa de soja durante 15 minutos.
- Mientras prepara los ingredientes para la salsa procese brevemente en el procesador de alimentos .
- Caliente el aceite en la sartén o Wok a fuego alto. Escurra el exceso de salsa de soja marinando el tofu en la salsa de la mezcla. Añada el tofu a la sartén y fría hasta que dore por todos los lados.
- Añada más verduras frescas y saltee durante varios minutos, teniendo cuidado de no sobrecocinar las verduras.
- Añada la salsa y las verduras congeladas.
- Continúe la cocción a fuego medio-alto hasta que la salsa empiece a hacer burbujas. Si la salsa ya está lo suficientemente espesa, sirvala.
- En caso contrario añada el agua y maicena para espesar.
- Sirva con arroz.
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