Espaghetti con zanahoria

Esta es otra receta fácil de preparar y que usted puede alterar fácilmente para usar todo lo que le sobre en la nevera.

Sirve : 4 personas

Ingredientes

  • 6 zanahorias medianas
  • 3 dientes de ajo pequeños
  • 1 / 2  cebolla picada en trocitos (opcional)
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 / 4 de cucharadita de sal
  • Pimienta recién molida (a gusto)
  • 1/2 cucharada de albahaca
  • 1 / 2 taza de su salsa para pasta favorita
  • 1/2 taza de setas

Preparación

  1. Lave bien las zanahorias sobre todo si no son orgánicas.
  2. Pele las zanahorias en tiras a lo largo con un pelador de verduras y espolvoréelas con sal.
  3. Corte el ajo y la cebolla.
  4. Cubra el fondo de una cacerola grande con  aceite de oliva y caliente  a fuego medio-alto. Cuando esté caliente añada las zanahorias.
  5. Revuélvalas frecuentemente.Cuando las zanahorias empiecen a ablandar, añada la cebolla, el ajo, la pimienta y la albahaca y al final las setas .
  6. Manténgalas  un par de minutos hasta que algunas de las zanahorias obtengan un color marrón alrededor de los bordes (no permita que se quemen) y el ajo se dore.
  7. Sirva con la salsa de pasta favorita y el espaghetti cocinado según las instrucciones del fabricante.


Tiempo de preparación:
30 minutos

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This post was written by Melvin Rivera Velázquez who has written 198 posts on Mi Cocina Vegetariana.

One Response to “Espaghetti con zanahoria”

  1. Verduras Ecologicas 13. Ene, 2010 at 14:57 #

    Rica y original receta para la pasta

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