Notas sobre el tema: Avena
Avena caliente en tazas
Si usted me preguntara ¿Con qué te desayunas? Bueno, además de un jugo natural o un batido, en la semana me desayuno con una taza de avena. Es unplato fácil de preparar y que le ayudará a bajar el colesterol, tener mucha energÃa y calentar el estómago. Esta receta es para cuatros pero usted puede modificarla para según el número de personas.
Ingredientes:
