La quinoa es una proteína completa que contiene los ocho aminoácidos esenciales. Es ligera y esponjosa en la textura, pero tiene la capacidad del grano entero para llenar el estomago. Si tienes visitas puede fácilmente doblar la cantidad de esta ...
La revista «Vegetarian Times» de EE UU publicó recientemente la receta del Sandwich «Reuben Radical» del «Chicago Diner» uno de los mejores restaurantes vegetarianos de EE UU. Sirve: 4 sandwiches Si no se puede encontrar el jugo de la ...
La avena líquida servida en tazas es saludable, fácil de preparar y una buena manera para comenzar el día. La avena le ayudará a bajar el colesterol, a combatir las enfermedades del corazón y a calentar el estómago con fibra natural. Avena ...
Esta versión de sopa vegetariana de lentejas es muy diferente a otras y está cargada de sabor. 2 cucharadas de aceite de oliva 1 1 / 2 tazas de cebolla picada 1 taza de apio picado 1 taza de zanahorias peladas 3 ...
Este es un pan saludable por su combinación de harina integral y harina de semillas de Linaza pero también delicioso. Ingredientes 3 tazas de agua tibia 2 cucharadas de levadura 1 cucharadita de sal marina 1/4 taza de harina de semillas ...
