Cada vez, más y más personas, organizaciones y establecimientos, se unen al "Lunes sin ...
El lunes sin carne sigue creciendo
Sabores saludables
Estudio revela que la dieta vegana puede curar la diabetes
Investigaciones indican que una dieta basada en plantas puede mejorar los niveles de azúcar en la sangre y ayudar a revertir la diabetes tipo 2. Una nueva investigación publicada en Diagnóstico y Terapia Cardiovascular encontró que la diabetes ...
Arroz con ajonjolí
Un plato sabroso de arroz con ajonjolí que le gustará a todos. El ajonjolí es el ¡ábrete sésamo! de la alimentación vegetariana. Contiene casi 19% de proteínas, un gran porcentaje de vitamina B y 55% de aceite, por lo que contribuye a mantener la ...
Cultiva tu propio huerto orgánico en tu jardín
Muchos de los problemas de salud actuales han sido vinculados con el uso excesivo de aditivos químicos (colorantes, estabilizantes, saborizantes, conservantes) en los alimentos que consumimos a diario. La industria alimentaria los utiliza para ...
Sopa curry de coliflor
La papa y el coliflor van muy bien en las sopas. Esta receta contiene arroz Basmati que le da un sabor especial al curry. Ingredientes 2 cucharadas de aceite Canola u otro aceite vegetal 1 1/2 taza de cebolla picada en trozos pequeños 1 ...
Sopa de lentejas
Las recetas de sopa de lentejas son muy populares en la dieta vegetariana porque además de ser sabrosas tienen una gran cantidad de proteínas. Esta receta usa especies para resaltar el sabor. Sirve: 4 personas Ingredientes 1 cucharadita de ...
Dip de especias para pan
Hay muchos dips para el pan francés tostado que se sirve como aperitivo en muchos restaurantes. Mi favorito es el de la cadena de Restaurantes de comida italiana Carrabba's. Esta receta tiene ese sabor exquisito de ese dip. Lo puede servir sobre ...
El Tofu y su dificultad para prepararlo
El tofu es uno de los alimentos más populares entre los vegetarianos pero también es causa de mucha frustración porque no todos saben prepararlo. El resultado es que muchos terminan eliminándolo de su cocina y solo lo comen en los ...
Ensalada de Quinua al curry con Mango
Esta deliciosa y saludable ensalada es buena para compartir con amigos. Le garantizo que muchos de ellos le pedirán la receta. La quinua tiene más proteínas que cualquier otro grano y es deliciosa. Con un toque de curry tiene un sabor delicioso y ...
Cortes de verduras
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