Recetas veganas y vegetarianas, saludables, sanas y fáciles de preparar con instrucciones paso a paso.
Cambiar a consumir vegetales y frutas orgánicas no es una decisión fácil cuando el presupuesto es restringido. Sin embargo vale la pena, especialmente si los compra en temporada y a proveedores locales. Depende de donde usted resida, estos son ...
Una auténtica receta Siciliana de espaguetis. Porciones: 4-6 Tiempo de preparación: 30 minutos Ingredientes (uso versiones vegana ): 1 libra de espaguetis 3-4 dientes de ajo, finamente picado o rallado 1 / 2 pimiento rojo cortado ...
Diversos estudios han demostrado que las fresas pueden normalizar los niveles de azúcar en la sangre gracias a su contenido de polifenoles. Además de este impacto positivo sobre la glucemia, el consumo diario de fresas puede implicar otros beneficios ...
La mayoría de las personas no están conscientes de las diversas formas en que las empresas nos azucaran la vida. A menudo lo hacen a través de panes, cereales o de alimentos procesados. En las etiquetas de los alimentos se identifican como: ...
El Sofrito es la base de la cocina de los guisos, arroces y habichuelas (frijoles) en Puerto Rico. Doña Carmen Aboy, maestra de la cocina boricua, redactó en 1954 tres recetas y las incluyó en su recetario «Cocina Criolla». Este libro ha sido ...
