Batido de Mango

Los batidos  de mango son muy ricos porque la  fruta le da un sabor tan dulce que realmente no necesitaría otra fruta adicional. Esta receta le añade otros sabores que mezclan bien con el sabor del mango.

Sirve: 2

Ingredientes

  • 1 mango grande cortado en cubitos y refrigerado
  • 1 banano (plátano o guineo)
  • 1 / 2 taza de yogur
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 6 cubos de hielo

Preparación

  1. Ponga juntos el jugo de naranja, el yogur y el banano hasta que se mezclen bien. Añada los cubitos de hielo y el mango y siga batiendo hasta que el mango se mezcle bien.
  2. Disfrútelo  frío  si así lo desea.
  3. A todo batido siempre le añado una cucharada de linaza en polvo. No cambia el sabor y añade más fibra y valor nutritivo.

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