Esta es un receta fácil de hacer y llena de fibra. Toma solo 15 minutos así que es recomendable para un desayuno saludable antes de llevar los niños a la escuela.
Recetas veganas y vegetarianas para desayunos
Recetas veganas y vegetarianas para desayunos saludables, sanos y fáciles de preparar con instrucciones paso a paso.
Guineo (Banano o plátano) con leche de coco
Delicioso plato de bananos con leche de coco. Una delicia para grandes y chicos.
Avena líquida
La avena líquida servida en tazas es saludable, fácil de preparar y un buena manera para comenzar el día.
Pancakes vegetarianos
Pancakes vegetarianos super fáciles de hacer y muy sabrosos. Esto es comer sin la carga emocional de que estamos comiendo alimento que no es sano.
Huevos revueltos con tofu (sin huevos)
Nada mejro para comenzar un mañana que un sabroso revoltillo de tofu con apariencia de huevos. Sin colesterol pero con un rico sabor.
Pan escandalosamente fácil de preparar
Este pan es un favorito en mi familia. Es tan fácil que preparé un video con mis nietos (en idioma inglés) donde explicaron como lo hicieron.
Pan integral
Este es un pan saludable por su combinación de harina integral y harina de semillas de Linaza pero también delicioso.
Galletas de mantequilla de maní
Unas galletitas ricas que gustarán a todos.
Panqueques de Saraceno con manzanas
No hay una mejor manera de empezar el día que devorando un delicioso plato con panqueques de Saraceno.