Esta es una buena época para que usted inicie un cambio a los jugos y batidos verdes. Los batidos verdes (con frutas y vegetales) son ricos en vitaminas, minerales, fibra, ácido fólico, clorofila y muchos otros micronutrientes. Las frutas y las verduras verdes combinan muy bien – la fruta le da el sabor al batido,Seguir leyendo «Comience ahora su dieta de batidos verdes»
Archivos de la categoría: Licuados y jugos
Recetas veganas y vegetarianas para licuados y jugos saludables, sanos y fáciles de preparar con instrucciones paso a paso.
Batido de Sandía
Si usted tiene la presión alta, necesita una dieta rica en fibras, tienes problemas renales o urinarios le recomendamos ingerir Sandías.
Batido verde
Un estudio del Centers for Disease Control and Prevention (CDC), reveló que solo el 32.6 por ciento de los adultos comen suficientes frutas y solo el 27.2 por ciento consumen suficientes vegetales. Se recomienda que los adultos coman un mínimo de cuatro porciones de frutas y cinco de vegetales todos los días. ¿Cuál es laSeguir leyendo «Batido verde»
Batido tropical
Este es una batido refrescante y delicioso que también se puede preparar con Maracuyá o Guayaba.