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Mi cocina vegetariana

Desayunos

Guineo (Banano o plátano) con leche de coco

Porciones: 2 personas

Tiempo de preparación de los ingredientes: 5 minutos

Tiempo de cocinar: 3 minutos

Ingredientes:

2 guineos (bananos, plátanos) rebanados

1 de taza de leche de coco

1/2 taza de las nueces, almendras o pacanas molidas

Jarabe vegan de Maple (o néctar de agave) al gusto

bananacoco250.jpgPreparación:

  1. Corte el plátano en rebanadas.
  2. Combine la leche de coco con las rebanadas del plátano en una fuente y cocínelos por tres minutos.
  3. Mezcle con las nueces, almendras o pacanas molidas y endúlcelo con el jarabe vegan de Maple.

Categories: Desayunos Tags: banano, coco, comida saludable, comida vegetariana, Guineo, plátano, recetas de cocina

Acerca de Melvin Rivera Velázquez

Melvin Rivera Velázquez, ha visitado más de 80 países del mundo y experimentado, en la mayoría de ellos, su comida vegetariana y vegana. En este Blog, junto a sus colaboradores, comparten una selección de las recetas veganas de esas cocinas y consejos de comida sana.

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