No hay una mejor manera de empezar el día que devorando un delicioso plato con panqueques de Saraceno. Esta receta es super saludable, rica en nutrientes y energía.
Este plato se convertirá en uno favorito para el desayuno.
Sirve: 4
Lo que usted necesita
- 2/3 tazas de mezcla de Saraceno para panqueques
- 1 taza de pure de manzana
- 2 cucharadas de aceite canola
- 3 cucharadas de Agave Nectar o endulzante natural
- 3/4 de tazas de leche de soja o leche de arroz
- 8 cucharadas de nueces picadas
- 8 cucharadas de semillas de lino molidas
- 1 taza de peras o manzanas cortadas en pedazos pequeños
- 1/2 cucharada de canela
Cómo hacerlo
- Mezcle todos los ingredients en un tazón. Coloque un 1/4 de taza de aceite Canola en un plancha de cocinar o al horno a 190- 204 C (375 – 400 F).
- Remueva los panqueques cuando se formen burbujas en la masa y las esquinas empiezen a secarse. Disfrute de inmediato.
Hola: estos panqueques si se hacen en la plancha, se ponen en montoncitos o se extiende la masa??