Receta fácil de licuado de banano con aguacate. El uso de la menta o el jengibre le da la flexibilidad para preparar esta bebida sana, ya sea caliente o fría, si primero calienta la leche. ¡Es ...
aguacate
Coliflor asada con crema de aguacates
Este es un plato que preparé para una reunión con amigos. El mismo está compuesto por dos componentes muy saludables y el sabor es muy delicioso. La coliflor blanca, una de los tipos de coliflor, ...
¿Cómo comprar y acelerar la maduración de los aguacates?
No hay frustración peor que comprar un aguacate que en el supermercado parecía estar listo para comer ese día y al llegar a la casa y abrirlo está negro o con el color del moho. Siga estas ...
Las grasas monoinsaturadas aumentan el colesterol “bueno”
CANADA - Según indica un estudio las grasas monoinsaturadas que se encuentran en los aceites vegetales, frutos secos y el aguacate puede ayudar a impulsar los niveles de colesterol bueno cuando se ...