¿Conoces el origen de los alimentos que llevas a tu mesa? ¿Te imaginas las transformaciones que sufren las materias primas a lo largo del proceso de elaboración? ¿Piensas que una fruta jamás podría contener compuestos de origen animal? En este artículo te revelaremos la verdad acerca de cómo están hechos los alimentos que consumes con más frecuencia. Te vas a sorprender con los ingredientes y aditivos secretos.
banano
Smoothie de plátano (guineo, banana, banano) y aguacate
Esta es una receta vegetariana baja en calorías que a sus niños les encantará. El uso de la menta o el jengibre le da la flexibilidad para preparar esta bebida sana, ya sea caliente o fría, si primero calienta la leche. ¡Es perfecta para todas las estaciones del año! Y por cierto, ¿sabía usted que el jengibre es un ingrediente termogénico? Esto significa que ayuda a estimular el cuerpo a quemar calorías.
Guineo (Banano o plátano) con leche de coco
Delicioso plato de bananos con leche de coco. Una delicia para grandes y chicos.
Batido de coco, manzana y banano
Este es un batido refrescante con la manzana Pink Lady, banano, coco y Yogurt. Esta manzana es en forma de elipse, tiene un tono distintivo rosa mezclado con un “fondo” verde y un sabor ácido.
El mejor helado vegano bajo en calorías
Este es un helado verano bajo en calorías, delicioso y fácil de preparar. Este helado se puede hacer con cualquier fruta, pero la base es el banano congelado que le da en todo momento dulzura y una textura cremosa.
Pan de banano
Una deliciosa receta de pan para el desayuno, postre o snack.
Batido tropical
Este es una batido refrescante y delicioso que también se puede preparar con Maracuyá o Guayaba.
Pan de banano
Este es una receta fácil de hacer y baja en grasas para preparar un delicioso pan de banano (guineo en Puerto Rico) . Es bajo en azúcar y se puede comer en el desayuno o como postre. Este es un pan delicioso que a los niños les encanta. También puede crear muffins grandes con este pan de de banano.