Según indica un estudio las grasas monoinsaturadas que se encuentran en los aceites vegetales, frutos secos y el aguacate puede ayudar a impulsar los niveles de colesterol bueno cuando se añaden a una dieta.
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Lindsay Lohan recibe oferta para ser vegetariana
PETA,la organización conocida como «Gente para el Tratamiento Ético de los Animales» se ha comprometido a pagar las facturas de rehabilitación de Lindsay Lohan si se convierte en vegetariana.
Dieta vegetariana puede prevenir el cáncer
Una dieta vegetariana ayuda a combatir el cáncer, pero una nueva investigación sugiere que también puede bloquear la capacidad del cáncer para crecer.
Fuentes de proteínas para vegetarianos
La primera pregunta que le harán si usted decide ser vegetariano es ¿De dónde sacas la proteína?»¿Qué cantidad de proteína realmente usted necesita? ¿Qué fuentes se las proporcionan?
Cómo economizar en su dieta vegetariana
Hay gente que piensa que una dieta vegetariana es más cara pero no es así. Además de ser más saludable si usted sabe comprar puede ser más barata.
Ex-presidente Clinton cambia al vegetarianismo
El ex-presidente Clinton – famoso por su apetito por la comida chatarra – dice que está cambiando a una dieta sana a base de plantas.
El error de la dieta de Angelina Jolie
La famosa actriz Angelina Jolie dijo recientemente que había abandonado el vegetarianismo hace unos años porque se sentía débil y no estaba recibiendo suficientes nutrientes. En vez de corregir su error abandono la dieta vegetariana y según la prensa de entretenimiento ahora su esposo Brad Pitt está muy preocupado por el exceso de carne que consume y le da a sus hijos.
Proponen menos sal y grasas, más verduras y ejercicio
La nueva propuesta de las Guías Alimentarias de 2010 apunta a la obesidad al animar a los estadounidenses a recortar su consumo de sal, comer una dieta basada en vegetales y aumentar la actividad física.
¿Por qué soy vegetariano?
Cada vez que voy a comer con alguna persona la pregunta inevitable es ¿Por qué razón te hiciste vegetariano?. Siempre les hablo de la salud.